¿Y si vivir más de 100 años no fuera una excepción?

Las Zonas Azules son cinco regiones del mundo donde las personas no solo viven más, sino que llegan a edades avanzadas con niveles sorprendentemente altos de vitalidad, lucidez y propósito. Se trata de Okinawa (Japón), Cerdeña (Italia), Ikaria (Grecia), Nicoya (Costa Rica) y Loma Linda (California). ¿Su secreto? No es un gen milagroso. Es un